Aktuellt

Gott nytt år!

När tanken tillåter oss att vara fria och fulländade kan en nystart kännas fantastisk. Precis på gränsen till det oupplevda där allt är möjligt! Och samtidigt är nyårsfirande något som enbart vuxna behöver. Barn behöver inte påminna sig om att allt alltid är i förändring. Vi påverkar själva livets förändring genom hur vi lever vår […]

Skapad: 30 december, 2021 Läs mer ...


Ingen kan beordra någon att vara stolt

Det vore märkligt att säga till en annan hur den borde känna. Inte heller är det möjligt att tvinga sig själv att vara stolt. Känslor är en del av personliga upplevelser, betingade av unika erfarenheter och uppfattningar. I en workshop förra veckan, var surret påtagligt när deltagarna delade med sig av ett tillfälle då de […]

Skapad: 30 november, 2021 Läs mer ...


Komplexitet är inte komplicerad

”It’s complicated” – ett uttryck som koncist formulerar karaktären hos mänskliga relationer. Det är mycket som är komplicerat i vår värld och vardag, på grund av mänskliga beteenden. Att tillvaron däremot är komplex – det är en omständighet, som var och en behöver förhålla sig till. Det blir komplicerat när vi förutsätter något annat. När […]

Skapad: 31 oktober, 2021 Läs mer ...


Vägar som vi vågar vandra

Har du reagerat på att många numera väljer att berätta i media att de är stolta? Jag jublar varje gång – för att människor kan glädjas och uttrycka stolthet över det som de uppnår med sin drivkraft. Jag tänker på höstens Idolsäsong på TV4, där deltagare efter deltagare bedyrar att de är stolta över sin […]

Skapad: 30 september, 2021 Läs mer ...


Varje aktivitet bär på sin icke-aktivitet

En ekonomisk term är alternativkostnad, och dess fokus är förlust-orienterat. Det tänkesättet ligger möjligen till grund för den som har svårt att släppa taget och ta paus på riktigt. De kinesiska filosoferna kallade de ömsesidiga alternativen för Yin och Yang, två likvärdiga sidor av samma fenomen. Idrottspsykologin har lyft begreppet återhämtning och av vetenskapen vet […]

Skapad: 30 juni, 2021 Läs mer ...